Полезная тыква для организма
Золотая осень в самом разгаре. Пришло время собирать урожай с грядок и деревьев, чтобы потом всю зиму есть овощи и фрукты, богатые витаминами, минеральными веществами, которые так полезны для здоровья. Сегодня в старшей группе «Планета детства» воспитанники познакомились с тыквой. Ребята узнали, что существует около 200 разновидностей этого овоща. В тыкве много витаминов, она повышает иммунитет и улучшает пищеварение. Из тыквы можно приготовить разные вкусные блюда: суп-пюре, пироги, сок и даже варенье. А еще воспитанники узнали, что, оказывается, можно есть тыквенные семечки, которые так полезны для очищения организма. С большим удовольствием дети их чистили и пробовали на вкус. Кстати, тыквенные семечки – отличный материал для творчества, в чем дошколята сами смогли убедиться.
