Фитбол-гимнастика для педагогов
Здоровье - главное богатство человека, которое нельзя купить, его можно только укреплять и беречь. С целью приобщения педагогов к здоровому образу жизни инструктор по физической культуре Ирина Николаевна провела фитбол-гимнастику.
Тренировка с фитбол мячами способствует развивать силу, координацию, укрепить мышцы, улучшить гибкость и равновесие.
Педагоги укрепили здоровье, сняли усталость и подняли настроение.
