Полезный завтрак – здоровое начало дня

Полезный завтрак – здоровое начало дня

         В дошкольных учреждениях города Чебоксары продолжается реализация муниципального проекта «Здоровые дети – счастливые родители», целью которого является формирование у дошкольников привычки к здоровому питанию с раннего возраста. Полноценное питание обеспечивает оптимальное физическое и психологическое развитие ребёнка, укрепляет организм и служит профилактикой заболеваний.
         Завтрак является неотъемлемой частью здорового питания, заряжая энергией с самого начала дня. Ключевыми составляющими полезного завтрака являются злаки, яйца и молочные продукты. Завтраки в дошкольных учреждениях составляются с учётом санитарных требований, а потому каждый приём пищи – это сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов и витаминов. А чтобы вовлечь детей в процесс приёма пищи, воспитатели используют различные приёмы.
          Так, например, к воспитанникам группы «Мишкина семейка» на завтрак пришли гости – Хрюша и Степашка. Любимые персонажи рассказали детям о пользе манной каши, которую ели ребята, и спели о ней песню. Вместе с гостями малыши ещё съели бутерброды с маслом и выпили вкусное какао. Завтрак прошёл весело и с пользой.
        Игровые методы во время приёмов пищи помогают не только поднимать детям настроение, но и упрощают формирование здоровых привычек в питании, ведь всегда легче сделать полезное дело, когда оно ещё и приятное.



16 декабря 2025
08:12
Поделиться