Что лучше пить в жару
Летняя жара — это не только солнце и радость, но и серьезная нагрузка на детский организм. Чтобы напомнить родителям о правилах безопасности в рамках муниципального проекта "Здоровые дети- счастливые родители"воспитатель второй группы раннего возраста провела для родителей консультацию на тему: «Что пить в жару: польза и вред популярных напитков».
Она уточнила, почему в зной так важно соблюдать питьевой режим и какую жидкость лучше предлагать детям. Многие люди привыкли к неправильному выбору напитков. Сладкие лимонады и газированные напитки и соки на жаре вовсе не утоляют жажду, а напротив, хочется пить ещё больше жидкости. Взрослым не рекомендуется пить кофе и черный чай, так как они дают большую нагрузку на сердце. Их надо заменить простой водой, минеральной негазированной водой и зеленым, или фруктовым несладким чаем.
В конце все родители получили яркие буклеты-запоминалки.
